CONFIDENCE MASTERCLASS
Sviluppate una Fiducia
Incrollabile in Voi Stessi
TEORIA
4 moduli
10 Articoli
PRATICA
8 preziose schede scaricabili
BONUS
Workbook
Meditazione guidata
Scoprire la Versione Più Sicura di Sé Stessi (Senza Ritocchi Fotografici)
Questo corso non è qui per trasformarvi in qualcun altro, ma per aiutarvi a scoprire e potenziare la migliore versione di voi stessi. Non parleremo di camminare sui carboni ardenti o di gridare al cielo che siete invincibili (anche se gridare ogni tanto fa bene). Qui esploreremo strategie pratiche, divertenti e realistiche per costruire quella fiducia che avete sempre desiderato, e che vi permetterà di affrontare le vostre sfide con un sorriso (o almeno senza un’espressione di terrore).
Immaginate di potervi svegliare ogni giorno con la consapevolezza di farcela, di poter affrontare quel colloquio, quel progetto, o anche solo la giornata senza sentire il bisogno di nascondervi sotto le coperte. È come avere un kit di pronto soccorso emotivo sempre a portata di mano, e la buona notizia è che non scade mai.
Il Vostro Piano d’Azione per una Vita con Più Fiducia
Questa masterclass è divisa in dieci lezioni chiave, ognuna progettata per guidarvi passo dopo passo nel vostro percorso di crescita personale. Ecco cosa vi aspetta:
Modulo 1: Comprendere la Fiducia in Se Stessi
- Cosa Significa Avere Fiducia in Se Stessi →
Scoprite cosa significa avere fiducia in se stessi, esplorare i miti comuni e le convinzioni errate sulla fiducia. - Fiducia in Se Stessi vs Autoefficacia vs Autostima →
Imparate a distinguere tra fiducia in se stessi, autoefficacia e autostima, e comprendere l’importanza di ciascun aspetto. - 5 Attributi Comuni delle Persone Sicure di Sé →
Imparate quali sono le caratteristiche comuni delle persone fiduciose e come potete svilupparle nella tua vita quotidiana.
Modulo 2: Le Chiavi della Fiducia in Se Stessi
- Cambiare la Percezione di Sé →
Imparate a riconoscere e modificare le percezioni negative su di voi, trasformandole in strumenti di crescita. - Allenare il Pensiero Positivo →
Scoprite come coltivare una mentalità positiva e resiliente che vi sostenga anche nei momenti di difficoltà. - Allargare la Comfort Zone →
Esplorate modi realistici per espandere la vostra zona di comfort senza dover abbandonare tutto ciò che vi è familiare.
Modulo 3: Strategie Concrete Verso il Successo
- Eliminare le Convinzioni Limitanti →
Identificare e superare le convinzioni limitanti che ostacolano la vostra fiducia. - Passare all’Azione →
Trasformare la teoria in pratica e sviluppare abitudini di azione proattive. - Riscrivere la Propria Storia →
Cambiare la narrativa personale per riflettere la versione più fiduciosa di sé stessi.
Modulo 4: Dalla teoria alla pratica
- Creare il Proprio Piano di Fiducia →
Mettete insieme tutto ciò che avete imparato per costruire un piano personalizzato che vi guidi verso i vostri obiettivi.